Skip to main content

لماذا يكون أحد الوالدين والزوج من الصعب جدا ...

مواجهة النضالات التي تصيب الأهل الجدد عندما يحاولون الموازنة بين الزواج والمسؤوليات الأبوية

Sophia تثير في نومها لأنها تسمع الأنين اللصيقة من غرفة ابنتها جيني. & ldquo؛ الأم ، خذني إلى الحمام من فضلك ... الأم & rdquo؛. في هذا الوقت ماركوس هو مستيقظا بالفعل. & ldquo؛ خذها ، من فضلك ارجع إلى هو يقول & ldquo؛ يجب أن أكون في ساعة & rdquo ؛ انها 4 صباحا.

الآن صوفيا هو مستيقظا واسعة. & ldquo؛ إنها السابعة. يمكن أن تتعلم أن تأخذ نفسها & rdquo؛ وهي تستقر. يلقي ماركوس بغضب قبالة الأغطية ، والعواصف خارجا إلى اتخاذ جيني الطابق السفلي إلى الحمام. بمجرد عودته ، يجادل الاثنان حتى الفجر ، عندما يتجه ماركوس لبداية مبكرة.

في الوقت الذي زاروا فيه علاقتك مع المعالج Imago ، مارسيا Ferstenfeld ، للمساعدة ، كانت علاقتهم على الصخور. & ldquo هو فقط لا يعرف كيف يضع حدودا و rdquo ؛ صحت صوفيا & ldquo ؛ إنها تدمر ابنتنا. & rdquo؛ ماركوس تمتم بشكل غامق تحت أنفاسه & ldquo ؛ وسلوكك الوسواس يدمر لدينا & rdquo؛

& ldquo؛ أتوقف عن الأزواج هناك & rdquo؛ مارسيا قال لي ، & ldquo ؛ وتعليمهم طريقة مختلفة للحديث عن أشياء تسمى الحوار Imago. & rdquo ؛ العديد من الأزواج قد علاقة عظيمة حتى يصبحوا آباء ، ثم فجأة إلى رعبهم يكتشفون أن لديهم طرق مختلفة بشكل كبير فيما يتعلق بأطفالهم. & ldquo ؛ أحد الوالدين قد يأخذ دور محدد الحد ، في حين أن الآخر حريص على إعطاء قالت لي ، & ldquo: فضاء الطفل يمكن استخدام الحوار Imago لتطوير deepe ص فهم ، واستخدام صراع مثل هذا كفرصة لخلق اتصال أعمق بين كل فرد في الأسرة. "

الخطوة 1: نهاية اللوم والنقد
الأبوة والأمومة هو موضوع أن الناس لديهم آراء قوية حول. من المهم بالنسبة لهم الحصول على هذا الحق. بعد كل شيء ، مستقبل الطفل هو على المحك. لذلك من الطبيعي أن نشعر أنه من الصواب انتقاد شريك يبدو أنه يفسد الطفل باستمرار بسبب افتقاره لمهارات الأبوة ، وأن يلومهم عندما يتصرف الطفل. ولكن للمضي قدمًا كآباء ناجحين ، فإن الخطوة الأولى هي إزالة هذه السلبية ، وبدلاً من ذلك تغيير المحادثة بحيث يمكنك إعادة الاتصال.

الخطوة 2: كن فضوليًا بشأن ما يجري لشريكك
مارسيا صوفيا وماركوس حوار إيماجو ، وهي طريقة آمنة للحديث عن الأشياء التي لديها الكثير من المحتوى العاطفي ، مثل كيفية تربية طفلك.

بدأت صوفيا بالشرح لماركوس لماذا تحديد الحدود أمر مهم بالنسبة لها. عادة عندما استمع إلى شخص ما لا أوافق عليه ، فأنا أستخدم كل وقت الاستماع الخاص بي للتوصل إلى استجابة جيدة. ولكن باستخدام حوار Imago ، تم تدريب ماركوس للاستماع فقط ، ثم تبين أنه سمع من خلال عكس كلمات صوفيا. ثم كان يسأل & ldquo؛ هل هناك المزيد؟ & rdquo؛

نتيجة لذلك ، تعلم كل من صوفيا وماركوس أكثر بكثير عن بعضهما البعض. علمت ماركوس أن صوفيا تريد وضع حدود لأنها الطريقة التي تعلمتها من والديها ، وأنها كانت خائفة من أنه بدون وضع حدود مناسبة ، فإن ابنتهما لن تتعلم كيف تفعل الأشياء بنفسها. أدركت صوفيا أن ماركوس كان يخشى أن يفقد حب ابنته ، وكان قلقاً من أن يؤذيها بالتشدد الشديد. لقد ربطوا عندما أدركوا كيف كان كل من يهتم بعمق نفس الشيء ، سعادة ابنتهم.

الخطوة 3: اصبحوا فضوليين حول ما يحدث لطفلك
& ldquo ؛ لكنها سبعة! لماذا لا تستطيع جيني الذهاب إلى الحمام بنفسها؟ هل ستتعلم؟ & rdquo؛ سأل صوفيا. & ldquo؛ فلنعمل على هذا السؤال & rdquo؛ وردنا على مارسيا & ldquo؛ لماذا لا تكوني جيني للحظة ، وتتحدث مع ماركوس. سوف يدعي أنه أنت. & rdquo؛

عندما وضعت صوفيا نفسها في حذاء ابنتها ، وجدت نفسها تتحدث عن انعدام أمن جيني ، كطفل متبنى ، تم التخلي عنه. في وقت مبكر من صباح كل يوم ، كانت جيني تسمع ماركوس على رؤوس الأصابع متجاوزة بابها وتغادر. ما هي المخاوف التي أثارها هذا؟ هل هذا هو السبب في أنها بحثت عن الراحة والأمان ، وعادة ما يكون ذلك قبل ساعة أو أقل من ذلك؟

لقد جربوا تجربة. عندما غادر ماركوس ، على الرغم من أنه كان في وقت مبكر ، كان يسقط في غرفة جين ، وقبلها. منذ ذلك اليوم ، لم تطلب جيني مرة أخرى أخذها إلى الحمام في الليل.

الخطوة 4: اطلب التغيير

عندما يكون الناس محبطين ، ينتقدون الشخص الآخر. لماذا لا تسأل عن التغيير الذي تريده بدلا من ذلك؟ حسنا ، في كثير من الأحيان لأنك لا تحصل عليه. لدى Imago منهج مختلف لطلب التغيير الذي تريد رؤيته.

قاد مارسيا صوفيا وماركوس من خلال عملية يطلبون فيها التغيير قبل أن يستكشف كل منهم ما يقع تحت المخاوف. على سبيل المثال ، كان لدى ماركوس خوف عميق من رفض جيني له. لهذا قاوم صوفيا عندما طلبت منه أن يدعمها ببعض القيود التي حددتها. ولكن من خلال المشاركة مع الخوف الأساسي لماركوس ، شعر بأنه كان مدعومًا عندما قرر تمديد طلب صوفيا والرد عليه أكثر صرامة. لقد تعلم أيضًا مقدار ما سيعنيه هذا إلى صوفيا ، لأنه الآن فهم خوفها من أنه إذا لم يضعوا حدودًا ، فسيخفقون في جيني كآباء.

الخطوة 5: دعم بعضهم البعض عندما لا يكون التغيير كذلك من السهل

معظمنا لديه خبرة عندما يوافق شخص ما على القيام بشيء مختلف ، وبعد ذلك بأسبوع عادوا إلى عاداتهم القديمة. هذا هو ما يحدث عادة عندما يوافق الزوجان على جعل أساليب الوالدية أكثر توحيدًا أيضًا. من المغري عند هذه النقطة أن تشعر بالسوء أكثر من أي وقت مضى.

وقاد مارسيا صوفيا وماركوس إلى استخدام مفهوم آخر من Imago. عندما يكون التغيير صعبًا ، فبدلاً من اليأس ، استخدم ببساطة فرصة أن تصبح فضوليًا حول ماهية المقاومة. بدلاً من إلقاء اللوم على بعضهما البعض للفشل ، استخدموا حوار Imago لاكتشاف المزيد حول سبب صعوبة تغييره. عند القيام بذلك ، تعلموا المزيد عن بعضهم البعض ، وأصبحت علاقتهم أكثر ثراءً وأكثر ارتباطاً.