Skip to main content

10 خصائص علاقة صحية بحيوية

إليك ما يفعله المحترفون ...

كلنا نرغب في علاقة سعيدة ومرضية. أنت تعرف ، ذلك الشريك الذي هو النصف المثالي لدينا الذي يمكنه المساعدة في إبراز أفضل ما فينا.

للأسف بالنسبة للكثيرين منا ، لقد تعرضنا للعديد من العلاقات غير الصحية وأقل من تحقيقها في حياتنا أعرف ما هي العلاقة الصحية الحقيقية التي تبدو و / أو تشعر بها.

إليك 10 خصائص لعلاقة صحية نابضة بالحياة:

1. يعرف كلا الشريكين أنهما مسؤولان عن سعادتهما الفردية. كثير من الناس لسوء الحظ يقعون في العادة السيئة للإيمان ويتوقعون أن يكون شريكنا مصدرًا لنا لكل السعادة والحب والإشباع في حياتنا. ومع ذلك ، في علاقة نابضة بالحياة وصحية حقا ، لا يتوقع أي شريك أن يكون الآخر مصدر كل سعادتهم في الحياة. يعرف كلٌّ من الناس ويفهمون أنهم هم أنفسهم مسؤولون عن سعادتهم ورفاههم. يعلم كل منهم أنهم موجودون لدعم ومساعدة بعضهم البعض ، لكن كلاهما يعرف أنه المسؤول في النهاية عن نفسه.

2. لا يحاول أي شخص حقا السيطرة أو "إصلاح" الشخص الآخر. إذا كان شخص ما أكثر من شخص التسويف بينما الآخر يحصل على عملهم في وقت مبكر ، فإن الشخص الآخر لن يحاول "إصلاحها". من خلال دفعهم لإنجاز أعمالهم مبكراً في علاقة صحية. كلاهما يحترم اختلافات الآخر. لا يحاول المرء إجبار الآخر على التغيير أو أن يكون مختلفًا عن نفسه.

الحقيقة هي أن لا أحد يريد تغييره أو إصلاحه - خاصة إذا كان غير مرغوب فيه! إذا كان الشخص يريد حقا أن يتغير ، فسوف يطلب المساعدة على شروطه وعلى طريقته الخاصة. التغيير لن يحدث من خلال المزعجة أو القوة.

3. العلاقة متوازنة. لا يوجد شخص واحد لديه سلطة أكثر على القرارات التي يتم اتخاذها كزوجين من الآخر. كلا الشخصين لهما كلمة متساوية ولديهما سيطرة متساوية على القرارات التي يتم اتخاذها وكلاهما يحترمان بعضهما البعض بشكل متساو كإنسان مختلف وفريد.

الآن ، ربما يكون القرار مختلفًا لكل شخص. مثل شخص واحد أكثر تركيزًا على الزينة الداخلية بينما يركز الآخر على التمويل لأنه يبرز نقاط قوة كل شخص بشكل أفضل. لكن المجموع ، كل شيء هو 50-50.

4. يتم التعامل مع الصراعات وجها لوجه ثم يتم إسقاطها. في علاقة صحية ، ليست الصراعات متصدعة للصفقة. لمجرد حدوث تعارض ، فإنه لا يشير إلى أن الوقت قد حان فقط للتحقق من والانتقال إلى شيء آخر. بدلا من ذلك ، ينظر إلى الصراع كفرصة للتعلم والنمو. يتشارك الجانبان علانية مشاعرهم وآرائهم بصدق وباحترام.

يتم قبول الصراع كجزء طبيعي من الحياة ، ويتم التعامل مع أي إحباط في وقت مبكر بدلا من قمعها وإعادتها مرارا وتكرارا مرة أخرى.

5. يتم تقاسم المشاعر بصراحة وأمانة. كلاهما يشاركان مشاعرهما الحقيقية مع بعضهما البعض بحرية. كلا الطرفين يحترمان ويقبلان مشاعر الآخرين. إن التعبير عن مشاعر بعضنا البعض الحقيقي لا يتم قمعها لأن كلا الشريكين يعرفان أنه من خلال عدم مشاركتهما وعدم قبول مشاعر الشخص الآخر ، فإن ذلك سيؤدي إلى حدوث صراعات في وقت لاحق.

6. كل شخص يجعل من الوقت يعتني بنفسه. كل من الناس في العلاقة يفهمون ويعرفون أن الرعاية الذاتية هي عنصر حيوي للغاية لعلاقة صحية. ﻳﻌﺮف أﻧﻬﻢ إذا ﻟﻢ یﻌﺘﻨﻮا ﺏﺄﻧﻔﺴﻬﻢ وﻳﻔﻌﻠﻮن أﺷﻴﺎء ﻷﻧﻔﺴﻬﻢ ﻓﺴﻴﺘﻢ اﻟﺘﺄآﻴﺪ ﻋﻠﻴﻬﻢ وﺕﺠﻔﻴﻔﻬﻢ وﺕﻨﻔﺪﻡﻬﻢ. وهم يعلمون أنه عندما لا يهتمون بأنفسهم ، فإن لديهم القليل من الحب لإعطائهم لشريكهم.

7. كلا الشريكين على استعداد لوضع العلاقة أمامهما. في علاقة سليمة ، يكون كلا الشريكين قادرين على النظر في شريكهما عند اتخاذ القرارات. انهم لا تنفجر فقط وتخطط لرحلة لأنفسهم دون مناقشتها مع الشخص الآخر. إنها تفسح المجال في حياتها للشخص الآخر وترغب في العمل معًا كوحدة واحدة.

8. كلاهما يفهم ويقبل أنه لن يتفق على كل شيء. أنا ن علاقة سليمة ، وكلا الشريكين يعرف أنه من المقبول تماما الموافقة على الاختلاف. إنهم يعرفون أنه لمجرد أن أحد الشركاء لديه وجهة نظر واحدة ، فإن هذا لا يعني أن الآخر يجب أن يوافق تمامًا. ﻳﻌﺮف أن وﺟﻮد اﺧﺘﻼﻓﺎت ﻓﻲ اﻟﺮأي واﻟﻤﻌﺘﻘﺪات ﻟﻴﺲ ﻣﻦ اﻟﻀﺮوري أن ﻳﻜﻮن ﻣﺨﺎﻟﻔﺎً ﻟﻠﻌﻘﺪ.

9. كلاهما يقدّران العلاقة حقًا. كلا الشريكين موالين لبعضهما البعض ومستعدان للعمل من خلال النزاعات معًا. كلاهما يؤمنان حقاً بالعلاقة ويلتزمان بالدروس والنمو اللذين يجتمعان معاً - رغم التحديات التي تظهر.

10. إنهم يريدون أن يكونوا معاً لمجرد العيش معاً. بالنسبة لبعضنا ، يمكننا أن نجد أنفسنا نقيم علاقة لأننا نريد نوعًا من الأمان. يمكن أن يكون هذا عاطفيًا أو جسديًا أو ماليًا أو أيًا كان. في علاقة صحية حقاً ، يريد كلاهما أن يكونا معاً لأنهما يريدان بصدق أن يكونا معاً من أجل أن يعيشوا حياة مع الشخص الآخر. الأمن ليس هو الدافع الرئيسي ليكون في العلاقة ، حيث أن الدافع للحب الحقيقي يعمل أعمق بكثير من الأمن الذي يمكن اكتسابه على المستوى المادي.

المحبة لهذا المنصب؟ تصبح عضوا الاثنين رائع والحصول على التحديثات الأسبوعية والتأمل الذاتي والعلاقة بلدي الشفاء مجانا! انقر هنا للانضمام.