Skip to main content

# 1 الحرجة احتياجات الرجل الخاص بك (ولكن هل العصبي أن أقول لك)

كيف تظهرين له الأمور ، أيها السيدات!

هناك الكثير من الجدل الدائر حول ما يحتاجه كل من الرجال والنساء في علاقة ، والحقيقة هي - إننا نتعامل مع مشاعرنا ونلتقي باحتياجاتنا بشكل مختلف.

البعض منا يعالج العواطف. لكن القيام بذلك بطريقة صحية يتطلب مستوى صحي لما يسميه علماء النفس "الذكاء العاطفي".

وبعبارة أخرى ، إنه شيء واحد للتعبير عن مشاعرك ، ولكنه شيء مختلف تمامًا للقيام بذلك من خلال الوعي الصحي بكيفية يؤثر على الناس في حياتك لسماع هذه المشاعر. إن مشاركة أفكارك وعواطفك بشكل مفتوح هو جزء واحد من المعادلة المعقدة ... يفعل ذلك بالتعاطف واللباقة هو شيء آخر.

وفقاً لعلم النفس اليوم ، تشتمل الذكاء العاطفي (أو ، EI) على ثلاث مهارات:

1. الوعي العاطفي ، بما في ذلك القدرة على تحديد العواطف الخاصة بك والآخرين ؛

2. القدرة على تسخير المشاعر وتطبيقها على مهام مثل التفكير وحل المشكلات ؛

3. القدرة على إدارة العواطف ، بما في ذلك القدرة على تنظيم العواطف الخاصة بك ، والقدرة على تشجيع أو تهدئة شخص آخر.

أحد الجوانب الهامة في تنمية EI هو إدراك أن الانسجام في علاقتك يتأثر بداخلك الداخلي. حالة. إذا كنت متعبًا ، وتوقف عن ممارسة الرياضة ، وشعرت بالإرهاق الجسدي مقابل الشعور بالاسترخاء والراحة ، فهذا يتعارض مع مدى تفاعلك مع شريكك (وفهمه). ينتهي الأمر بك تصفية كلمات وأفعال شريكك من خلال عدسة التجربة الجسدية والعاطفية الخاصة بك.

ولا شيء يتسبب في معركة أسرع بين زوجين من محاولة إجراء محادثة مهمة في لحظة عندما تكون واحدة (أو كلاهما) منك ليس في أفضل حالاتك.

في العلاقة ، يتم عرض ملايين اللحظات للتفاعل مع شريكك. بعض هذه اللحظات دنيوية مثل قول "مرحبا" بعد يوم طويل أو "وداعا" على الخروج من الباب. لحظات أخرى تعني الكثير.

TIMING هي كل شيء في التواصل ، وهي واحدة من أهم الأزواج المهارة الذين يجب أن يتعلموا القراءة بين السطور والشعور عند مناقشة مهمة ظهرت للتو.

إذن ، كيف أعرف متى تتحدث مع الرجل؟

لقد أخذنا هذا السؤال إلى دكتور الحب نفسه ، الدكتور جون جراي ، واستجابته يأخذنا إلى المدرسة (مرة أخرى) حول أفضل طريقة للتحدث مع رجلك.

تحقق من له حادة ، ولكن على الفور ، المشورة في الفيديو أعلاه. تدونها وتذكرها. لأنه إذا أردت أن تزدهر علاقتك (حتى أثناء لحظات التعب المتعبة) ، يجب أن تعرف ما يحتاجه رجلك منك للاتصال. لا يكفي أن تطلب منه مشاركة مشاعره (أو الاستماع إليه) ، يجب عليك إنشاء البيئة المناسبة والاتصال للمشاركة.

هل ستحقق هذا الأمر؟ على الاغلب لا. ولكن يمكنك تقليل عدد المعارك لديك من خلال تعلم كيفية تجنب التوقيت السيئ.

بعد التحقق من الفيديو أعلاه ، إذا كنت ترغب في رؤية جميع خدمات دعم العلاقات التي يقدمها جون ، قم بزيارة MarsVenus.com واحتفظ ترقب كتابه الأخير "رجال الواعي: دليل عملي لتطوير 12 صفات من الذكورة الجديدة" ، وهي هدية رائعة للعطلات للرجال المميزين في حياتك.

15 طرق يقول الرجال "أنا أحبك" بدون قول الحقيقة

انقر لعرض (15 صورة) الصورة: weheartit Samantha Escobar المساهم الحب اقرأ لاحقًا